Als Ergänzung zur Physiotherapie, Manuelle Therapie und Krankengymnastik können Sie bei uns trainieren und dase flexibel und ohne langfristige Bindung.

Nutzen Sie das Modell, das am besten zu Ihrem Alltag passt. Mit der 10er Karte können Sie mit uns für Ihre Gesundheit trainieren. In unseren Gruppentrainingsräumen und unserer Sport-, Medizin- Gerätetrainingsraum haben wir eine Vielzahl von Möglichkeiten.

Medizinisches Gerätetraining

Mit gezieltem Training an modernen Geräten können Sie Ihre Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainieren. Dies ist ideal zur Regeneration, Rehabilitation, Prävention und zur Linderung von Beschwerden, wie beispielsweise Rückenschmerzen. Das Training erfolgt individuell angepasst und unter fachlicher Anleitung.

Kurse & Prävention – Training in der Gruppe

Nehmen Sie Teil an unserem motivierenden Gruppentraining mit abwechslungsreichen Übungen für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. In unseren Präventionskurse vermitteln wir zusätzlich Wissen für einen gesunden Alltag. Fragen Sie uns wegen einer Unterstützung von Krankenkassen.

Einzelbetreuung und Personal Coaching

Mit individuelle Betreuung für ein maximale Effizienz. Wir erarbeiten mit Ihnen einen persönlichen Trainingsplan. Unter Einbeziehung ihrer persönlichen Zielen, Beschwerden und Ihren Leistungsstand – trainieren Sie für nachhaltige Entwicklung und optimale Ergebnisse. Auf unserem Kursplan finden Sie Angebote wie Yoga, QiGong, Rücken-, Knie- Hüftschule bis zur Musikgymnastik und Sturzprophylaxe

Hier finden Sie unsere aktuellen Kurs- und Gerätetrainingspläne 2026.